頭痛
■しいたけスープ 頭の横や後ろが痛い時や首のうしろから背中あたりが凝っている時
干しいたけ４〜５枚を６００ccの水に入れ)強火で４００ccになるぐらいまで煮つめる（１５分ぐらい)最後に醤油大さじ１杯を入れる。
*醤油は好みの量でいい。
*りんごは、すりおろして、それを食べるのが一番いいが、時間の無い時は
　天然のりんごジュースやかじってもいい。
■梅干番茶
詳しい作り方		 眉間が痛いときなど
■クコ酒
詳しい作り方		 ルチンは血管を強化する作用がある。
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